Hirsebrei Ein warmer und wärmender Frühstücksbrei dank Zimt und Ingwer. Trockenobst, frische Früchte und Nüsse lassen sich beliebig variieren. Ein warmer und wärmender Frühstücksbrei – dank Zimt und Ingwer. Trockenobst, frische Früchte und Nüsse lassen sich beliebig variieren.
Couscous mit Zimt Eigentlich ein warmer Frühstücksbrei. Schmeckt aber auch als Pausensnack in Schule, Uni oder Arbeit. Der ballaststoffreiche Brei ist gut für Magen und Darm.
Knuspermüsli Das Rezept haben wir auf einer Familienfreizeit vom Koch erbettelt. Schmeckt auch einfach so als Knuspermischung. Beim Zubereiten kann man den Süßungsgrad auf den eigenen Bedarf anpassen.